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6 octobre 2009

La levure de bière

Bon les zamis ça fait un moment que Lambda ingurgite de la levure de bière donc elle peut te faire un retour. Mais d'abord un petit peu de science parce que ça peut pas faire de mal.

La levure de bière quoi-t-est ce donc? Déjà il faut savoir si on cause de levure de bière inactive ou de levure bière vivante ou revivifiable.
Dans les deux cas, ben soyons clair c'est du moisi. En fait pour être plus exacte ce sont les petits champignons qui digèrent les sucres et l'amidon des céréales lors de la fabrication de la bière.
Pour la levure de bière inactive, c'est un sous produit éliminé en fin de brassage et qu'on sèche à haute température pour détruire les cellules du champignon.
Pour la levure de bière active, il s'agit du même champignon mais qui va être séché à froid et donc rester vivant et avoir une action plus importante au niveau des intestins comme la plupart des ferments. Niveau goût et odeur c'est pas bien terrible faut être honnête mais encapsulé en gélules c'est gérable. En comprimé c'est un peu plus hard core :s

En quoi est-elle intéressante? La levure de bière est particulièrement riche en vitamines du groupe B qui sont essentielles à la bonne santé de la peau, des cheveux et des ongles. Bonne nouvelle, non?

Quelles sont les bénéfices? Elle aide à la croissance et à la fortification des cheveux et des ongles, elle est censée aussi aider un peu à la résorption de l'acné, elle améliore le bien-être intestinal (surtout la revivifiable), elle stimule le système immunitaire, elle aide au traitement des diarrhées chroniques et de certains types de dermite... En gros, c'est un super agent hyper complet.

Que Lambda en a pensé? Niveau ongles et cheveux, chez elle c'est le pied.
Ongles absolument incassables, photos à l'appui (le vernis est vieux pas faire gaffe s'il te plait), ils sont comme ça depuis qu'elle a commencé sa "cure" et pourtant c'est une sauvage avec ses mains! Sachant qu'elle les lime d'environ 2 mm par semaine! Beaucoup moins de striures et plus aucun dédoublement en vue.
Niveau cheveux, même effet, ça pousse beaucoup plus vite et pas de fourches. Par contre, aucun effet sur l'acné en tout cas rien de bien notable :s. On peut pas gagner à tous les coups

Est-ce qu'elle recommande? Oui oui et trois fois oui. Plutôt la revivifiable, certes elle est un peu plus cher mais ça reste soft. Elle est moins exigeante pour l'estomac. La levure active se trouve en parapharmacie, l'inactive au rayon diététique de n'importe quel supermarché. Bon point supplémentaire, ça ne peut absolument pas faire de mal
(à la limite chez certaines personnes un léger ballonement en début de cure).

PS: Par contre, boire des tonneaux de bière ça produira pas le même effet! :p Y a plus de levure là bas dedans
(c'est balo hein?). Merci de m'avoir lute ^^
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12 commentaires:

  1. Je prends également de la levure de bière (associée à du zinc) en ce moment. Mais j'ai l'impression que ça me graisse la peau et les cheveux. pas toi?

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  2. @Elodie: j'ai "normalement" une peau grasse à imperfection donc de ce point de vue là pas d'évolution. Pour les cheveux par contre j'ai pas vu de surgraissage mais vu que je les lave un jour sur deux ça joue peut-être. Tu la prends sous quelle forme?

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  3. Ben je savais pas qu'il y avait deux types de levures, en fait j'ai jamais fait attention quand j'en achète.
    J'adhère totalement à la levure de bière à la fois pour les bienfaits mais aussi pour le prix ! Va falloir que je m'y remette.

    Par contre je ne sais pas si c'est en lien mais j'avais fait une cure de Forcapil qui s'est révélée super bénéfique pour les ongles et les cheveux mais au fur et à mesure je remarquais que j'avais la zone T qui avait tendance à devenir plus grasse alors qu'en temps normal ça n'était pas le cas avec en plus l'apparition de petits boutons. J'en ai parlé à une conseillère produit dans ma pharmacie qui m'a dit que c'était peut être lié à une des vitamines du groupe B contenur dans Forcapil. J'ai donc arrêté la cure et j'avoue que je vois la différence !
    Pour ta peau c'est pit être à cause de ça que tu n'as pas vu de différence notable et pis apparemment les cures c'est bien mais faut pas non plus que ça dure trop longtemps !

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  4. @Jube: je sais quand général c'est la biotine (B8) qui est la plus susceptible de filer des boutons et à ma connaissance il y en a pas ou très peu dans la levure de bière. Donc a priori c'est pas ça...

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  5. Merci de l'article! Ca fait un bout de temps que je voulais prendre de la levure de bière, donc je vais peut-être me décider! Par contre, si ça fait pousser les cheveux, ça fait pas aussi pousser les poils? Parce que la chevelure de rêve je veux bien, mais le Yéti non merci!

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  6. @Sagattine: pas d'effet sur les poils chez moi ou en tout cas rien de bien notable pas de panique :). Par contre, la chevelure de rêve j'irai pitêtre pas jusque là :))

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  7. Haaaan, ça m'ouvre des horizons cette histoire de vitamine B8 : si ça se trouve, mon nez qui brille, c'est à cause de Nutricap !

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  8. Je prends de la levure de bière revivifiable. Mais peut-être que pour le surgraissage est dû à la saison...

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  9. Coucou !!

    Je fais partie de l'équipe Cosmétonique , et je viens de lire ton article, que j'adore au apssage ^^
    je trouve la levure de bière totalement EXTRA ! j'ai fait une bonne cure aussi et jsuis tombée amoureuse de mes cheveux , ils avaient plus de fourches et brillaient carrémement plus . & niveau ongles ça m'a changé la vie, j'était une abonnée des dédoublements, et maintenant je vais mieux ^^

    En janvier on lance notre gamme de compléments alimentaires, donc n'hesite pas a venir voir notre blog www.cosmétonique.com .

    Voila je continu ma petite visite sur ton blog, et te souhaite une bonne journée :D

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  10. @l'Equipe cosmetonique: merci pour ces mots gentils ça fait toujours plaisir. J'espère que le reste de ta visite t'a plu autant. Je passerai faire un tour vers chez vous un de ces 4 :)

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  11. Coucou !!

    Je fais partie de l'équipe Cosmétonique , et je viens de lire ton article, que j'adore au apssage ^^
    je trouve la levure de bière totalement EXTRA ! j'ai fait une bonne cure aussi et jsuis tombée amoureuse de mes cheveux , ils avaient plus de fourches et brillaient carrémement plus . & niveau ongles ça m'a changé la vie, j'était une abonnée des dédoublements, et maintenant je vais mieux ^^

    En janvier on lance notre gamme de compléments alimentaires, donc n'hesite pas a venir voir notre blog www.cosmétonique.com .

    Voila je continu ma petite visite sur ton blog, et te souhaite une bonne journée :D

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