Pis de toute manière, en toute objectivité objective, elle en est pas si loin de cette perfection esthétique (c'est cela oui). Une petite lipo et une implantation mammaire et on y est les amis...
Sauf que Lambda elle est contre la solution de facilité qui consisterait aussi à anesthésier son portefeuille pour de nombreuses années, du coup elle a opté pour le sport avec une copine. Parce qu'à 2 c'est toujours beaucoup plus facile pour trouver la motivation. Tu les imagines là, toutes pimpantes sortant du boulot à une heure où il fait encore jour (oh yeah!!) pour se rendre d'un pas encore alerte dans le club de gym es-spécial madame qu'elles avaient choisi de tester. Non? Eh bien tu as tort car elles l'ont fait, quant à savoir si elles l'ont fait sans mal rien n'est moins sûr parce qu'à l'heure tardive où Lambda tapait ces merveilleuses lignes hier soir, elle commençait déjà à ressentir de vagues raideurs dans toute la partie inférieure de son corps qui commence au nombril en gros.
Pas bon pas bon du tout surtout qu'elle a pris un bain bouillant qu'un futur homard mayonnaise n'aurait pas renié. Et tu sais pas encore le plus fort? C'est qu'elles se sont inscrites pour de vrai en y laissant une somme rondelette durement acquise à la sueur de leur front de scientifiques! Maintenant y a plus qu'à réitérer l'exploit du jour et les magnifiques teintes allant du légèrement rosé au carmin éclatant que Lambda et son acolyte ont bien réussi à prendre après au moins 5 minutes d'effort sur-intenses (si si tout ça).
Dans 2 mois Lambda est canonissime y a pas moyen autrement, il lui restera donc plus qu'à s'acheter une poitrine :p.
PS: Bon Ok on faisait un peu peine le cliché du geek scientifique qui crache un poumon après 20s de cardio mais avec l'entrainement ça va aller mieux. Si on y croit bien sûr que ça va aller (méthode Coué). Et pour tout ceux qui s'inquiètent du devenir du SCDLMQT (@Laurence pour Super Cube de la Mort Qui Tue) non il n'est pas relégué aux oubliettes il est beaucoup trop lourd de toute façon, il devient support du week end où Lambda le sait elle aura la flemme de migrer jusqu'à tout là bas que c'est même pas sur une des 126 lignes de métro/bus/RER qui dessert sa maison. Grumpf (oui fallait que je râle). Sur ce je te laisse en espérant que ce matin quand tu lis ça je sois encore capable de lever le petit doigt ^^
Bonjour bonjour !
RépondreSupprimerAlors là, chapeau !
Moi, dans ma tête, je vais à la piscine deux fois par semaine et je nage 2 km systématiquement, tranquille, finger in the nose et sans couler.
En vrai, je lis des blogs en mangeant des muffins... Genre plutôt orque échouée que sirène langoureuse...
Big up admiratif pour toi donc !
Bravo, elle l'a fait!!!
RépondreSupprimerTu sais qu'il faut boire beaucoup après pour éviter les crampes et faire des étirements pour éviter les courbatures? Normalement, si tu as un coach, il ou elle aurait dû te le dire. Le bain bien chaud, c'est pas bête non plus. Mais normalement si tu es à la diète musculaire depuis longtemps, tu vas forcément le sentir. Courage petit mousse, avec l'habitude ça ira mieux. Le pire en fait c'est quand on arrête le sport. C'est pour ça que je ne commence même pas...
Alors? ce petit doigt?
RépondreSupprimerNon mais bon avec ton passé d'athlète ça va vite revenir non? ;o)
Euh pour les jambes de la nana sur la photo, ça y est, on a enfin inventé le PhotoShop en spray à appliquer tous les matins???
RépondreSupprimerBon courage pour le sport, tite Lambda! J'admire ta motivation!
Je vois assez facilement plusieurs parties de ton corps qui ressemblent/pourraient ressembler à la photo. En revanche reste la question des seins... Si tu veux vraiment ceux de la photo, il va falloir aller au Brésil pour qq modifications de ta plastique...
RépondreSupprimerMais est-ce bien nécessaire? Tu es très bien comme ça, pas besoin d'une poitrine plus généreuse.
Pour le reste, sachant que le maximum des courbatures survient 48h après l'effort, ça promet pour le réveil samedi matin ! :-)
Et désolé de contredire Laurence mais pour la récupération, mieux vaut de l'eau glacée que l'eau chaude. Ton bain était donc une fausse bonne idée.
A tout à l'heure pour voir si tu marches comme un cow-boy. oh yeah !
Respect, en temps que geek scientifique aussi, j'ai opté pour le vélo d'appartement. A raison de 50 km par semaine depuis un mois (10 km par séance), je ne peux pas dire que je vois quelque effet sur mon corps (presque Aubade aussi...), ni sur ma respiration de chien dès le moindre effort, mais ma conscience va presque mieux lorsque je finis les boites de chocolats de noël. Courage !!!
RépondreSupprimerAlors pas trop dur ce matin? Les salles de sport j'ai abandonné depuis qu'après un cours de "body pump" j'ai eu des courbatures à plus pouvoir rire pendant une bonne semaine.
RépondreSupprimerMAIS, j'ai récemment investi dans un vélo elliptique, reste à savoir s'il ne va pas suivre le sort de ton cube de la mort...
T'es entrain de me faire culpabiliser de plus y aller depuis trois mois...
RépondreSupprimerEntre le taff de malade, la crève et ma copine avec qui j'y vais qu'est pas là pour m'y emmener ben j'y vais plus en ce moment et ça me manque grandement ! Si, si c'est vrai :)
Rien de tel pour se défouler et se dépenser, j'adore transpirer dans ces cas là !
Bonne idée d'y aller avec quelqu'un ; deux trois fois par an je prends la bonne résolution de faire de la gym et je ne la tiens pas (un mois au mois d'août quand même !). donc je suis bien placée pour te dire que les courbatures disparaissent assez vite après deux trois séances
RépondreSupprimerbravo ! et courage moi c'est meme pas en reve
RépondreSupprimerFélicitations !
RépondreSupprimerEt courage la prochaine fois tu auras déjà un peu moins mal !
Il parait qu'il faut boire beaucoup et manger des bananes pour éviter les crampes ! (pour les bananes c'est peut être juste une astuce de mon ami pour me forcer à en manger, toujours est-il que cela ne peut pas faire de mal !)
Coucou! Bon, vouloir s'affiner, se muscler, c'est bien. Vouloir ressembler à la photo de la pub, je trouve que c'est selon moi inaccessible sachant que Photoshop et consoeurs ont fait leur boulot, en gommant tout défaut. Je sais bien que le ton de ton billet est humoristique. C'est juste que le matraquage est trop présent autour de nous. Vive le bien être et non à la dictature!
RépondreSupprimerJe fais du sport une fois par semaine en piscine, je fais attention à ce que je mange mais sans excès. Je m'offre une bonne chose à manger chaque semaine.
Je ne me couperai pas une côte (lol) pour ressembler à une mannequin rachitique. Non merci!
Quant au bienfait du sport, il n'est plus à prouver, endorphines, sommeil, bien être.
Bises!
C'est cool tout ça!!! Mais sincèrement, tu n'envisages pas la possibilité de vraiment aimer le sport et d'en devenir accro ?? Moi, c'est ce qui m'est arrivé !!
RépondreSupprimer:)
@Drounz: non mais là y a pu le choix tu comprends j'ai plein d'amis qui se marient cette année et du coup vu que c'est un peu les rares occasions de sortie de ze robe autant que je ressemble pas à un gigot :))). Pour ce qui est du shoot de muffin tu prêches une convaincue ^^
RépondreSupprimer@Laurence: ben oui! Non mais oh c'est quoi ce sous-entendu?? :p On a fait des étirements et tout le toutim. Résultat je marchais nickel chrome vendredi matin ^^ C'est petit de ne jamais commencer par contre permet moi de te le dire :))
@nelly: ça devrait ça devrait doit pas rester un peu de muscle sous la couche de couenne. Et mon petit doigt te remercie de ta solicitude
@Lullaby77: je ne doute pas de l'action Photoshoppesque sur la photo mais je cracherai pas sur une ressemblance même approximative avec le modèle cela dit ^^
RépondreSupprimer@Rat Musqué : pour ce qui est du bain froid je suis convaincue que tu as tort mais on en a déjà parlé... Quant à tes considérations sur ma plastique je ne relèverai pas ton obnubilation pour les 3-4 cm² de mon bide qui ont été portés porter à tes yeux ^^
@Atchoum29: pour voir les effets d'un sport sur la silhouette il faut beaucoup de temps et de persévérance mais il y a toujours un mieux même s'il ne saute pas instantanément aux yeux. Courage!
@CarineBdx: j'ai envisagé d'acheter un vélo elliptique mais toutes ses machines font trop de bruit à mon goût. Ma voisine a un rameur et la seule chose dont je rêve et de lui faire manger les boulons de sa machine de la mort pour plus que je ne l'entende. Vive la non insonorisation des vieux immeubles :(
RépondreSupprimer@Jube: allez cocotte faut t'y remettre surtout que t'aimes bien ça a la base ça serait dommage de perdre le goût non?
@Athéna: vu que j'y ai laissé des sous je vais me motiver 2 fois par semaine mini un jour sur deux ce serait top avec cube de la mort le week end. Demain sans faute donc ^^
@mme-beauté: oh allez un piti effort avec Jube???
RépondreSupprimer@Audefa: le coup des bananes c'est pas une bétise ça a un lien avec le potassium qui aide à la maitrise musculaire :)
@Anonyme: je ne fais en aucun cas de la propagande et je dois dire que de mon point de vue la jeune femme de la publicité n'est pas maigre loin de là. Alors certes sa perfection est probablement fausse mais elle a de belles formes et même un soupçon de ventre si on y fait attention! Elle fait encore réelle pour moi même si plastiquement parfaite.
e suis pour le bien être tout comme toi cela étant dit. Pour les bienfaits du sport, je suis déjà totalement convaincue pour en avoir fait plusieurs dizaines d'heure hebdomadaire pendant ma jeunesse.
@Liza: Aimer non parce que j'en ai fait beaucoup voir trop dans un but semi-pro pendant mes jeunes années. Le sport a pris pour moi une connotation compet ou boulot un peu trop forte.
RépondreSupprimerMais j'apprécie l'état dans lequel je suis après m'être dépensée. La saine fatigue et le bien être sont très appréciable. Il y a pas mal de sport que j'apprécie mais qui ne sont pas facile à pratiquer à Paris malheureusement :s
@Drounz: non mais là y a pu le choix tu comprends j'ai plein d'amis qui se marient cette année et du coup vu que c'est un peu les rares occasions de sortie de ze robe autant que je ressemble pas à un gigot :))). Pour ce qui est du shoot de muffin tu prêches une convaincue ^^
RépondreSupprimer@Laurence: ben oui! Non mais oh c'est quoi ce sous-entendu?? :p On a fait des étirements et tout le toutim. Résultat je marchais nickel chrome vendredi matin ^^ C'est petit de ne jamais commencer par contre permet moi de te le dire :))
@nelly: ça devrait ça devrait doit pas rester un peu de muscle sous la couche de couenne. Et mon petit doigt te remercie de ta solicitude
Bonjour bonjour !
RépondreSupprimerAlors là, chapeau !
Moi, dans ma tête, je vais à la piscine deux fois par semaine et je nage 2 km systématiquement, tranquille, finger in the nose et sans couler.
En vrai, je lis des blogs en mangeant des muffins... Genre plutôt orque échouée que sirène langoureuse...
Big up admiratif pour toi donc !