Le tour de France ne...

... fait ni la Lambda plus mince en terme de masse ni en terme de silhouette. Après 16 jours de vélo d'appartement et à raison de ses 10 km à jeun quotidiens aucune amélioration dans la flambissitude de son fessier et de son cuissot. Autant te dire qu'elle est un chouilla déçue mais il y a potentiellement plusieurs raisons à cet état de fait:
- Lambda ne pédale pas assez vite ni avec assez de résistance. Résistance intermédiaire (5 sur une échelle de 8) et vitesse de croisière à 20km ne sont probablement pas suffisants pour obtenir des résultats, malgré le sprint du dernier kilomètre. C'est important de gagner faut pas croire, d'autant plus qu'elle a un moyen de caler son iPad et que du coup elle s'est fait la quasi intégralité de la saison 1 de Fringe en pédalant
- Le parcours est trop plat. Comme l'a intelligemment fait remarquer petit Lambda (petit frère d'1m80) en 160km elle n'a pas beaucoup beaucoup avancé. Pitêtre 10cm parcourus dans le salon familial pour mieux se caler contre le canapé
- Pas assez de calories brûlées. En tout 3680 soit 1,8 jours de ration calorique pour un adulte en activité physique standard. Ça veut donc dire que Lambda consomme 200kcal de trop tous les jours et ça c'est pas tres beaucoup cool. Ou alors que pendant ses vacances elle a aussi un peu trop bullée ce qui est une explication plausible vu l'activité développée.

Tout ça pour dire qu'à la réflexion faite et après test extensif de 16 jours très exactement, un vélo d'appartement ne rejoindra jamais la tour d'ivoire. Elle se connait elle ne dégagera jamais plus d'une trentaine de minutes quotidiennes pour ce genre d'activité et le test ne s'est pas avéré concluant dans son cas. Indurain et Amstrong peuvent continuer à rouler tranquille :)))

PS: Je vais donc me contenter de mes séances hebdomadaires d'aquagym pépère mémère et d'une ou deux séances de gym suédoise vu que je peux enfin reprendre sans contre indication. Les résultats ne sont pas bien bien meilleurs que le vélo autant être honnête mais ça a au moins le mérite de m'amuser un peu plus. ^^

Summer is over...

Chose promise chose due.. Lambda t'avait promis un dernier petit look estival avant que la temps tourne définitivement au vinaigre et le voilà. Alors pas trop de critique quant à la qualité des photos mais elle est pas dans son configuration habituelle et du coup ça rend vaguement flou mais elle fait au mieux. Tu noteras tout de même les très jolis carreaux vert amande de la salle de bain de la demeure familiale qu'elle aurait bien les mêmes à la tour d'ivoire.
Enfin brèfle, en détail sur les yeux avec la jolie palette de 5 fards Blooming eyeshadows 02 Steel cyclamen de Kiko achetée en mega soldes. Oui c'est une édition limitée mignonne mais pas d'une qualité délirante. Les fards sont un peu poudreux et la pigmentation assez variable d'une couleur à l'autre mais le rendu est joli (et violemment bouffé par l'appareil photo).

Le saumon à paillettes sur toute la paupière mobile, le cyclamen/fuschia en espèce de banane fermée et le gris acier le long des cils du haut et le tiers externe des cils du bas estompé vite fait. Evidemment une bonne couche de mascara allongeant (le Nocibé qui est d'ailleurs pas mal du tout) et du tient ton sourcil en place . Sur le site de Kiko il y a d'ailleurs pas mal de belles idées d'association pour les palettes (plus en vente) de cette fameuse collection!

Sur une Lambda au poil encore humide, avec une tête de petite fouine en vacances, on obtient un résultat dans le genre de celui qui suit. À droite, c'est l'avis de Lambda sur la gamme Gliss Asia Liss de Schwarzkopf. Bilan ben ça lisse pas grand chose quand même en tout cas pas sur un poil lambdatesque ^^.

Pour le teint: Secret Camouflage SC2 de Laura Mercier + Clarifying pressed Powder Ivory de ELF
Pour les cernes : Correcteur 200 Fair de Ck One + Touche éclat YSL 2
Pour les joues: Blush naturel 11 teint clair abricoté d'Yves Rocher (sur les pommettes) + Healthy Glow Perfecting Powder de ELF (en enlumineur) + Healthy Glow Bronzing Powder (sur les creux)
Pour les lèvres: Gloss confort extrême SPF 15 teinte Aurore (?) de Natura Diversa (produit arrêté)

PS: Et voilà un petit look vite fait bien fait qui ne mange pas de pain et qui donne bonne mine. Profite de mes dernières FOTD sans trois cm de fond de teint parce que je crains que l'arret violent et brutal de la pilule ce mois-ci ne soit rapidement fatal à mon épiderme. Qui vivra verra :p!

Le défi des vacances

Hé hé mais mais c'est Lambda. Oui elle avoue qu'elle a fait la feignasse pendant ses premiers jours de vacances elle a quasiment fait que dormir parce qu'elle était fatiguée. Mais maintenant elle a à peu près la patate et elle s'est fixée un défi sportif pour ses quinze jours de repos.
Non parce que tu n'as pas suivi tous ses déboires sportifs mais elle a un genou en kit qui n'en fait qu'à sa tête. Le bon point c'est que ça se contente de la faire tomber et de lui faire bobo mais que ça n'atteint pas ses ligaments ni son ménisque. Le mauvais c'est que ça n'est pas réparable avec les techniques médicales actuelles et que donc faut vivre avec. Brèfle, tout ça pour dire qu'elle a toujours droit aux talons (réparation de Louboutins) et qu'elle peut continuer le sport en s'arrêtant dès qu'elle a mal.
D'où le défi sportif des 17 jours : faire 10km de vélo d'appartement tous les matins à jeun et voir si ça change quelque chose dans la flageolitude de ses cuissots. Alors pas de panique hein, elle fait ça en une demie heure ça revient à 230 kcal de brûlées avec une résistance faible à moyenne pour pas finir de se démonter la rotule (ce serait balo tout de même). Elle a donc commencé vendredi matin et depuis elle n'a pas failli. Reste à voir sur la durée et les résultats obtenus. En terme de poids, ça fait 500 petits grammes de perdus en continuant à manger normalement (soit beaucoup chez une Lambda).

PS: La suite au prochain épisode dans 17 jours quoi ! Demain probablement un petit dernier look estival avec les produits Kiko parce qu'ici il fait encore relativement beau.
 

Des petites gélules...

Meuh non ce sont pas des oeufs de fourmis! M'enfin quelle idée! Ce sont des capsules de vitamine E qu'on gobe quand on a une âme de warrior mais Lambda elle a pu trop envie d'avaler des gros cachets depuis ses multiples tentatives de cure bubonnesque par gobothérapie. Maintenant qu'elle se contente de sa gélule de MSM avec sa vitamine C elle a pu de vrais gros spots dégueux. Va savoir!
Or donc bref les capsules de vitamine E, la Lambda elle s'en sert pour ses propriétés antioxydantes principalement et sur ses spots hyper pigmentés laissés par de feu spots d'acné.
Alors autant qu'elle te le dise d'emblée, il n'y a aucune étude qui démontre l'intérêt réel de l'application topique de vitamine E sur les cicatrices. Certains publications évoquent même de potentiels effets néfastes principalement sur le processus de cicatrisation plus que sur les cicatrices. Maintenant tu sais.

Donc de base on n'en met pas sur une plaie on attend que la cicatrice soit propre et nette et ensuite si on veut tester on teste (pas d'obligation). Lambda elle s'en sert donc principalement le soir sur son menton qui présente quelques résidus de la guerre du début d'année :). Sur elle ça a l'air d'aider à atténuer l'hyperpigmentation un peu plus rapidement (2-3 semaines au lieu d'un gros mois) que sans, pis ça nourrit la peau au passage.
Parce que oui ce qu'elle fait c'est qu'elle perce un tit trou à l'épingle dans la capsule et quand elle en extrait une goutte dont elle se tartine ensuite. Ça n'est pas de la vitamine E pure, c'est une huile enrichie en vitamine E (270 mg). Dans celle de Lambda par exemple c'est de l'huile de soja, ça fait donc office de crème au passage ^^. Elle l'utilise un peu sur la même base que la vitamine C (anti oxydante et illuminatrice) avec normalement un bon seuil de tolérance épidermique avant de changer pour cette fameuse C qui joue aussi sur l'éclat du teint (mais potentiellement plus irritante). Un petit shoot anti vieillissement + hydratation, ça peut pas faire de mal au grand âge de Lambda. La vitamine E est sensée protéger la membrane des cellules des dommages UV Et de la dégradation lipidique induite (à vos souhaits); autant que ça serve :)

PS: Potentiellement une belle démonstration de l'effet placebo mais si ça marche sans causer de souci depuis quelques mois, je vais pas m'en priver. Les effets par prise interne de la vitamine E par contre sont démontrés sur le processus de cicatrisation mais il faut savoir que sa carence est extrêmement rare.

Le cas Homeoplasmine...

Aujourd'hui Lambda inaugure une nouvelle rubrique : celle des produits qu'elle trouve "dangereux" et ceci n'engage qu'elle qu'on soit bien d'accord. Avant toute chose sache que ça va envoyer un peu de science certes vulgarisée pour être plus digeste mais tout de même. Pourquoi? Parce que Lambda de base c'est une tite chimiste maintenant c'est plus une physicochimiste, un ersatz intermédiaire inclassable mais là n'est pas la question du jour.

Le premier accusé est donc cet innocent tube d'Homeoplasmine qui, il faut le rappeler, n'est pas un produit homéopathique contrairement à ce que son nom laisse penser. Probablement parce que dans sa composition rentrent deux produits non "naturels" : la vaseline (dérivé du pétrole) et l'acide borique.
C'est sur ce dernier qu'on va se pencher un peu. Le bore fait partie des éléments terrestres abondants, on en trouve un peu partout et il est très utile aux plantes entre autre. L'acide borique a longtemps été considéré aussi inoffensif que le sel de table (chlorure de sodium) et utilisé en Asie comme conservateur alimentaire courant grâce à ses bonnes propriétés antiseptiques, anti moisissures et anti bactéries.. En gros un peu le produit miracle.
Sauf que la dernière fois que Lambda a voulu en acheter pour son travail chez Carglass elle s'est rendu compte que ce composé chimique particulier était classé depuis peu CMR par l'instance de régulation européenne.
CMR koitesse? C'est une abréviation pour Cancérigène, Mutagène (qui affecte la structure génétique) et Reprotoxique (qui touche au système reproductif). Oui c'est moyennement joyeux mais il faut poser les bases.
Notre accusé du jour, l'acide borique est donc classé par la réglementation européenne Reprotoxique de classe 2, ce qui signifie de façon claire qu'il peut être ou qu'il est probablement reprotoxique. En langage simple, ça veut donc dire qu'il y a suspicion ou doute raisonnable mais pas de preuve formelle. Est-ce que pour une Lambda ça suffit pour en faire un usage raisonné? Oui et elle se permet de te suggérer d'en faire autant, ce qui veut dire limiter son usage sur les irritations non suintantes (pas sur plaie ouverte). On oublie aussi l'utilisation en baume à lèvres (les muqueuses sont des tissus particulièrement perméables) et on évite tant que possible son utilisation sur les femmes enceintes et les petits bouts plus fragiles et moins armés contre les éléments que nous autres vieilles branches! :)
Est-ce qu'il faut pour autant hurler à la tentative d'assassinat déguisée et brûler tous les tubes d'Homeoplasmine sur la place publique dans un grand feu purificateur? La Lambda te dira non mais comme tout médicament il convient de l'utiliser avec parcimonie et selon sa notice explicative. ^^

PS: Au cas où ce ne soit pas clair, le but de cet article n'est en rien de déclencher une polémique. Il s'agit de mon ressenti personnel et qui donc n'engage que moi. Si ce type d'article t'intéresse ou t'interpelle, j'en ferai pitêtre plus souvent si ça ne tourne pas en guerre des tranchées ce dont j'ai un peu peur comme tu as du le lire entre les lignes...
Parce que j'avoue que parfois certaines compositions de produits cosmétiques me font tiquer...
 

J'aime, j'aime pas... Août 2012

Une reprise un peu plus normale des programmes sur cet espace de culture laissé passablement à l'abandon au cours des deux derniers mois. Un petit j'aime, j'aime pas qui ne sent ni le sable chaud ni le soleil parce que l'automne est déjà franchement là en Île de France...

Elle aime : - être en vacances jeudi pour un peu plus de quinze jours et tu peux la croire vu le peu d'activité qu'elle arrive à développer le week-end il est plus que temps!

- le mariage bordelais où il a pas fait très beau mais où Lambda a réussi à se coiffer nickel chrome toute seule avec classe et tale,t
- les images de la nouvelle collection d'Illamasqua et surtout son inspiration. Raaaah mais les deux palettes et le bush Sophie sont sublimes. On va résister!
- qu'il est fait beau une bonne partie du mois d'aout même si elle bossait
- le Dip Dry d'OPI qui fait qu'une manucure lambdatesque tient plusieurs jours sans accroc si il n'y a pas de session sauvetage de Willy de programmer au milieu :)

Elle aime pas :- manger n'importe quoi par flemme et par fatigue. Vivement qu'elle soit en vacances pour se faire nourrir à la becquée comme un bébé oiseau :)
- les accès de colère de sa peau en ce moment. Rien de bien méchant mais Lambda avait pris l'habitude du teint clair intégral donc 5 mini pustules ça la saoule. La fatigue physique et morale probablement
- ne pas dormir assez en semaine et du coup comater tout le week-end. Oui comme le mois prochain en encore un peu plus pire
- son manque total d'organisation ces derniers temps.
- voir des amis s'en aller (pas au paradis hein rien d'aussi grave) et la laisser en plan. Oui c'est égoïste mais elle aussi elle veut trouver du boulot ailleurs. Et ce mois-ci c'est vraiment l'apocalypse la plus totale.
- que sa recherche de nouveau boulot se mette en place doucement très très doucement. Faudrait pas oublier que Lambda est un pur produit de la génération du "tout tout de suite"!

PS: A toi!

Les morts au combat esthétique du mois d'Août

Lambda est vaguement à la bourre et oui elle n'a publié qu'une seule fois cette semaine mais parfois la vraie vie fait qu'il faut traiter des choses primordiales en premier comme leur nom l'indique..
Or donc brèfle, les produits finis en ce mois d'aout. Comme tu le vois le rythme de finition des produits diminue plus que franchement parce que finir des produits neufs en ben bizarrement ça prend plus de temps. 2 produits corps et 2 produits visage pour ce mois à la maigre moisson...
Tout à gauche, l'huile sèche pour le corps d'Auchan. Alors oui maintenant que pratiquement toutes les marques de pharmacie se sont lancées sur le créneau elle fait un peu pâle figure. Surtout que la GMS a suivi le mouvement mais pour le prix elle reste très sympa avec son parfum certes chimique mais pas entêtant pour autant et son côté pailleté délicat. Elle t'en avait causé plus en détail ici. Son successeur du moment? Toujours le fameux baume fabriqué lors de l'atelier Heliocosm pour les jours peau de croco ou le lait hydratant aux agrumes du Petit Marseillais le reste du temps.
Ensuite, le spray All Nighter d'Urban Decay. Lambda ne rentrera pas dans la polémique sur la compo du produit qui contient pas mal d'alcool (SD alcohol) qui peut être sensibilisant. Sur Lambda aucun souci de ce côté là. Elle l'a aussi utilisé sur moultes mariées qui ont aussi survécu à l'épreuve. Il a effectivement un pouvoir fixant impressionnant mais pas forcément nécessaire au quotidien. Son successeur du moment? Le bon vieux Fix + de l'ami MAC! Il est largement suffisant pour la vie de tous les jours.
À sa droite, le tonique au concombre du Body Shop. Elle en était pas fan quand elle l'a testé pour la première fois et elle l'aime toujours pas plus que ça. Certes il est rafraichissant mais principalement à cause de la présence de vrai alcool qui déshydrate plus qu'autre chose sur le long terme. Son successeur du moment? Toujours le fameux tonique japonais à la réglisse acheté trois francs six sous à Londres.
Et enfin pour finir, la crème anti cul 12H déstock de Lineance. Celui de Lambda lui a été offert par la marque et elle a commencé par celui là en se disant que sa cellulite à elle était probablement adipeuse. Erreur elle le sait depuis elle souffre plus de perte de fermeté avec rides de cuisses et/ou de cellulite aqueuse (rétention d'eau). Niveau utilisation, c'est quotidien et pas biquotidien, la crème est un peu gélifié et de couleur saumon, elle pénètre vite, ne colle pas trop sans un massage qui dure des heures. C'est un bon produit de GMS voilà c'est dit. Son successeur? L'huile anti cellulite du Petit Marseillais que Lambda utilise depuis pas très longtemps mais qu'elle aime presque déjà d'amour... La texture, l'odeur et le packaging, on frôle le sans faute!

PS: Et toi ton stock de produits diminue? Là hop de suite pas de grosses envie d'achat de soin mais j'avoue que la dernière collection d'Illamasqua en particulier les deux quad yeux et le bush Sophie me font grandement de l'oeil sans jeu de mots facile :). Mais je résisterai, il y a déjà rupture de stock partielle.