La petite note informative du mardi...

Bon hier on a bien rigolé en reconvertissant un produit pour en faire autre chose mais aujourd'hui l'heure est grave, Lambda va essayer de te faire un post sérieux sur un sujet qui lui tient à cœur... Ceux qui se marrent comme des baleines ça suffit :p...

Donc ce matin, ça cause EXPOSITION SOLAIRE comme les sardines sur la photo de gauche. Alors personne ne râle et on lit. Si si si tu vas voir tu vas peut-être apprendre des choses et voir quelques uns de tes mythes tombaient en piti morceaux. On est parti?

La crème solaire c'est quand? Normalement faudrait en mettre toute l'année disons un SPF 15 l'hiver et un SPF 30 dès le retour du beau temps pour les citadines. Si tu vis à la campagne ou que tu passes beaucoup de temps dehors faudra que tu réadaptes ça à ton temps d'exposition perso. Faut que la protection marche pour les UVA et les UVB (c'est écrit sur le flacon)

Moi les SPF j'y comprends rien... C'est pas un nombre facile à déterminer, c'est même assez barbare comme calcul, la seule chose qu'il faut retenir c'est que plus l'indice est grand plus la crème est protectrice. Par contre il est complètement faux de penser qu'un SPF 30 protège 2 fois plus qu'un SPF 15 la différence est de quelques % seulement.

Mais je passe tout mon temps à l'intérieur... Ça parait douteux déjà, tu mets automatiquement le nez dehors mais il faut aussi savoir que derrière une vitre aussi on a besoin d'une protection. On ne bronze pas certes (les UVB sont coupés par le verre) mais les UVA eux pas totalement (et c'est cela qui font vieillir) donc il faut se prévenir d'eux avec une bonne crème!

La crème solaire c'est nulle! Ca colle, on peut plus se maquiller... C'est complètement faux, les nouvelles crèmes n'ont plus rien à voir avec celles de notre enfance. Elles ont des textures plus légères, elles ne filent pas de boutons aux peaux à problèmes et elles peuvent sans problème être utilisées sous le maquillage. Va faire un tour chez Eucerin, La Roche Posay ou Avene tu trouveras forcément ton bonheur!

Puis ça fait tout blanc une fois appliqué! Pour l'effet blanc ça va surtout dépendre du type de filtres solaires qu'il y a dedans, si c'est une crème avec filtres minéraux (crème bio et certaines gammes de para) effectivement ce sera assez blanc (pour faire simple un filtre minéral c'est un microscopique caillou blanc) sinon si les filtres sont majoritairement chimiques, l'effet sera infime. En général, les crèmes ont les deux types de filtres en proportions variables. Attention pour les peaux intolérantes, les filtres chimiques sont relativement allergisants.

Ça empêche de bronzer et je veux un hâle! Ca aussi c'est un mythe. La crème solaire écran total ça n'existe pas!!! Si tu ne bronzes pas avec une crème solaire, tu ne bronzeras pas sans, tu brûleras tout simplement... Si si. Même avec les plus fortes protections (SPF 50++). Si vraiment tu veux un hâle va plutôt voir du côté des autobronzants qui ont fait d'énormes progrès eux aussi (Xen-tan, St Tropez ou même Garnier Ambre Solaire ou l'Oréal).

Non puis en plus faut en remettre toutes les 2h comment je fais une fois maquillée? C'est vrai que les filtres se dégradent au cours du temps, mais pour ça il faut qu'ils soient exposés fortement aux UV ou alors que tu transpires beaucoup ou que tu frottes pour les faire partir. Si tu passes peu de temps en extérieur, ta crème solaire posée le matin te protégera au moins encore un peu le soir ^^. Par contre sur la plage ou à la montagne où la réflexion accentue le rayonnement c'est réapplication au minimum toutes les 2h!!

Je suis toujours pas convaincue... Bon ben écoute le soleil c'est bon pour synthétiser la vitamine D, mais pour ça t'as pas besoin de griller comme une saucisse cocktail. Ca reste la première source de vieillissement de la peau. Si si les rides que tu combats avec tant de hargne, à hauteur de 70% c'est le soleil, ça calme non, la génétique est loin derrière, très très loin derrière.
Après si ça te suffit pas, tape "carcinome" ou "mélanome" dans Google Image ça devrait t'enlever toutes velléités d'exposition solaire simplement enduite de monoï ou de graisse à traire. Et il n'est jamais trop tard pour commencer.

Pour résumer, il existe sur le marché des tas et des tas de crèmes hydratantes qui contiennent un SPF (en général 15) ce qui est bien pour l'hiver, certains fonds de teint (y compris et surtout le minéral) offre aussi une protection autant en profiter!
Pour l'été, une vraie crème solaire ou une base de maquillage avec un fort SPF (chez MAC ou Make Up for Ever par exemple), quitte à mettre de l'hydratant dessous.

PS: En hiver, je me contente souvent d'une base de maquillage SPF 15 (hydratante de chez Stila dont il va falloir que je trouve une remplaçante) que je porte sous mon fond de teint donc, et à partir du printemps et tant que les beaux jours durent, je suis "sponsorisée" par la crème solaire Avène Cleanance SPF 30 (spécial peaux à problème). J'en ferai une revue bientôt. Et un dernier point, sois pas pingre à l'application, faut vraiment en mettre pour que ce soit efficace ^^

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